すいな

推拿（すいな）について

すいな（推拿）は、中国伝統医学に基づく手技療法のひとつで、

東洋医学の考え方に基づき、手技を使って気血の巡りを整え、体のバランスを調えることを目的としています。

指圧・ストレッチ・関節の調整などを組み合わせながら、コリや滞りをほぐし、自然治癒力を引き出すのが特徴です。特に、筋肉の深部にアプローチできるため、慢性的な疲れや不調の改善、リラクゼーションにも効果的です。